Epigenetica en DNA-onderzoek
Epigenetica en DNA-onderzoek – inzicht in jouw unieke gezondheid bij Natural Health Coaching Amsterdam
Ontdek de kracht van je genen – én wat jij zelf kunt beïnvloeden
Waarom reageert jouw lichaam anders dan dat van een ander? Waarom werkt een bepaald dieet, supplement of leefstijlverandering wél voor de een, en niet voor de ander? Het antwoord ligt deels in je DNA – en vooral in hoe je lichaam dat DNA ‘leest’. Dat is waar epigenetica om de hoek komt kijken.
Bij Natural Health Coaching Amsterdam combineren we orthomoleculaire therapie met diepgaande kennis uit de epigenetica. Met een specialisatie in epigenetica (post HBO) kunnen we jouw gezondheid op een nog dieper niveau begrijpen en begeleiden.
We zetten DNA-onderzoek in om gericht inzicht te krijgen in hoe jouw lichaam werkt, wat je nodig hebt – en welke leefstijlkeuzes écht verschil maken.
Wat betekent epigenetica eigenlijk?
Het woord “epigenetica” komt van het Grieks: “epi” betekent “boven” of “op” en “genetica” verwijst naar erfelijkheid. Epigenetica bestudeert de invloed van omgevingsfactoren op de manier waarop je genen tot uiting komen, zónder dat de DNA-code zelf verandert.
DNA fungeert als het receptenboek van je lichaam. Elke cel bevat dezelfde instructies, maar epigenetica bepaalt welke ‘recepten’ (genen) worden gebruikt. Denk aan een chef-kok die kiest welke gerechten hij kookt. Zo kunnen bepaalde genen worden aan- of uitgezet, afhankelijk van wat je lichaam nodig heeft. Dit gebeurt via chemische ‘etiketten’ op je DNA of de eiwitten eromheen.
Wat is DNA-onderzoek en wat kun je ermee?
Bij DNA-onderzoek brengen we specifieke genetische variaties in kaart die iets zeggen over:
- Medicijngevoeligheid
- Detoxcapaciteit van je lever voor o.a. medicijnen, koffie, alcohol, pesticiden
- Methylatie en B-vitaminenbehoefte (o.a. MTHFR-gen)
- Oestrogeenafbraak en hormoongevoeligheid
- Spier- en vetstofwisseling
- Slaap, stressgevoeligheid en stemming
- Histamine
- En nog veel meer
Deze genetische informatie geeft richting aan jouw persoonlijke leefstijl- en voedingsaanpak. Want met de juiste kennis, kun je preventief én doelgericht aan je gezondheid werken.
Waarom kiezen voor Natural Health Coaching Amsterdam?
- DNA-onderzoek op maat: We werken met betrouwbare DNA-analyses waarbij alleen naar gezondheidsrelevante genen wordt gekeken. Geen ziektevoorspellingen, maar bruikbare handvatten. Je krijgt een persoonlijk rapport inclusief uitleg.
- Epigenetisch behandelplan: Op basis van jouw DNA-profiel én je klachten, leefstijl en bloedwaarden stellen we een plan op met:
- Gerichte voedings- en suppletieadviezen
- Leefstijlinterventies om genexpressie te beïnvloeden
- Beweging, stressmanagement en slaapoptimalisatie
- Integrale aanpak met orthomoleculaire visie: Je genen zijn het vertrekpunt – maar jouw keuzes maken het verschil. We combineren DNA-inzichten met darmgezondheid, hormonale balans, stressbelasting en voedingsstatus.
Maak een afspraak – ontdek jouw unieke blauwdruk
Wil jij weten wat jouw DNA en genexpressie vertellen over jouw gezondheid? En hoe je zelf meer grip krijgt op je gezondheid?
Maak een afspraak voor een kennismakingsgesprek of een intake consult.