Bij Natural Health Coaching werken we samen met diverse gerenommeerde laboratoria voor onderzoeken. Darmmicrobioomonderzoek, hormoononderzoek, bloedonderzoek, schildklieronderzoek, histamine onderzoek, DNA leverpaspoort etc. In mijn praktijk bied ik verschillende onderzoeken aan om inzicht te krijgen in jouw gezondheid. Deze onderzoeken helpen om de onderliggende oorzaken van jouw klachten beter te begrijpen en een persoonlijk behandelplan op te stellen. Hieronder vind je een overzicht van de onderzoeken die ik regelmatig inzet.
Een gezonde darmflora is de basis van een gezond lichaam. Bij darmklachten of chronische gezondheidsproblemen kijken we daarom vaak eerst naar het darmmicrobioom. Dit onderzoek geeft een volledig beeld van de balans tussen goede en slechte bacteriën, aanwezige schimmels of parasieten, ontstekingswaarden, lekkende darm en vertering. Zo kunnen we zien hoe jouw darmen functioneren en welke aanpassingen in voeding, leefstijl en suppletie nodig zijn om het evenwicht te herstellen.
Bij hormonale klachten zoals PMS, PCOS, overgangsklachten of burn-out gebruik ik vaak een speekseltest. Dit geeft een nauwkeurige meting van jouw hormoonspiegels gedurende de dag, zoals oestrogeen, progesteron, DHEA, testosteron en cortisol. Deze test is betrouwbaarder dan bloedonderzoek bij hormonen en geeft een goed beeld van de dynamiek en schommelingen. Op basis van de uitslag stel ik een persoonlijk plan op om jouw hormonen weer in balans te brengen.
Een tekort aan bepaalde vitaminen en mineralen kan veel klachten veroorzaken, zoals vermoeidheid, hoofdpijn, huidproblemen of hormonale disbalans. Daarom bied ik bloedonderzoek aan voor essentiële voedingsstoffen zoals ijzer, vitamine B12, foliumzuur, vitamine D, magnesium en zink. Zo kunnen we gericht werken aan het aanvullen van eventuele tekorten en jouw energieniveau verbeteren.
De schildklier speelt een belangrijke rol in jouw stofwisseling, energieniveau en algehele gezondheid. Bij klachten zoals vermoeidheid, haaruitval, gewichtstoename of een trage spijsvertering is het belangrijk om te kijken naar de functie van de schildklier. Via bloedonderzoek meet ik niet alleen TSH (de “klassieke” schildklierwaarde), maar ook vrije T3, vrije T4, RT3 en antistoffen zoals TPO en TG. Zo krijg ik een volledig beeld van hoe jouw schildklier werkt en of er sprake is van een auto-immuunreactie. Op basis van deze gegevens stel ik een persoonlijk plan op om jouw schildklierfunctie te ondersteunen en jouw energieniveau te verbeteren.
Heb je vaak last van huidklachten, hoofdpijn, jeuk, buikpijn, een verstopte neus of onverklaarbare vermoeidheid? Dit kan te maken hebben met een disbalans in je histaminehuishouding. Histamine is een belangrijke signaalstof in je lichaam, maar bij een teveel kun je uiteenlopende klachten ervaren. Met een histamineonderzoek via urine krijg ik inzicht in de hoeveelheid histamine en de afbraak daarvan (DAO-activiteit). Zo kan ik beter begrijpen of jouw klachten samenhangen met een verstoorde histaminebalans. Aan de hand van deze uitslag maken we een plan om jouw histamineniveau weer in balans te brengen. Dit kan bijvoorbeeld door specifieke voeding aan te passen, supplementen in te zetten of te kijken naar je darmgezondheid, want die speelt vaak een rol bij histamineklachten.
Naast reguliere onderzoeken kan ik ook een DNA Leverpaspoort aanbieden. Dit onderzoek kijkt naar jouw genetische aanleg voor de afbraak van hormonen, medicijnen en andere stoffen via de lever. Zo zie je of je bepaalde enzymen sneller of juist langzamer aanmaakt, wat invloed heeft op je gevoeligheid voor toxines, medicatie en hormonen. Met deze kennis kunnen we jouw voeding, suppletie en leefstijl nog beter afstemmen op wat jouw lichaam nodig heeft.